Ce Mp3 est une véritable séance d’hypnose et de coaching de 30 minutes, pendant lesquelles vous apprendrez à surmonter votre timidité. Du début à la fin, je vous guide pour gagner en assurance, vous affirmer, pour développer votre confiance en vous ainsi qu’en vos capacités et pour oser agir. Ce mp3 agit aussi sur la peur du rejet et du jugement qui sont souvent liés à la timidité et vous accompagne à ne plus vous sentir impressionner dans les circonstances de la vie qui avant, pouvaient vous intimider ou vous impressionner.

En quoi un mp3 d’hypnose peut aider pour la timidité ?

En écoutant régulièrement ce MP3, vous vous sentirez outillé pour oser concrètement prendre votre place dans la vie, pour savoir vous imposer. Dépasser sa timidité permet de s’autoriser à croire en soi ainsi qu’en ses potentiels.
Le bénéfice de l’hypnose et qu’elle agit directement sur notre inconscient, qui comme la confiance en soi, ou entre deux personnes, ne se voit pas mais est pourtant bien présente et nécessaire.
Ce mp3 sur la timidité agit sur les symptômes de la timidité c’est à dire sur les sentiment d’oppression quand vous n’arrivez plus à respirer, ainsi que sur la détente musculaire, pour ne plus se sentir tendu au contact des autres. Grâce à ce Mp3, les symptômes de la timidité tels que les mains moites, le fait de beaucoup transpirer, la perte de concentration, le bégaiement, le fait que vous vous observez tellement que vous vous trouvez nul, les comparaisons, les rougeurs, la confusion mentale, disparaissent et ne vous pourrissent plus la vie.
Cette séance d’hypnose vous aidera a dépasser votre timidité qui vous empêche d’avancer enfin ne plus vous sentir bloquer, et afin de ne plus perdre des opportunités personnelles ou professionnelles.

Il n’est pas utile d’écouter attentivement mes paroles, vous pouvez laisser le mp3 en fond sonore alors que vous faites une autre activité, et vous pouvez même vous endormir avec, par contre il est déconseillé de l’écouter au volant, car l’hypnose détend.

A qui s’adresse ce mp3  pour vaincre sa timidité ?

  • Ce mp3 d’hypnose s’adresse aux personnes qui souhaitent vaincre leur timidité, car elles en souffrent
  • Ce mp3 d’hypnose s’adresse aux personnes qui souhaitent s’affirmer davantage et gagner en assurance
  • Pour toutes celles qui ne veulent plus avoir peur d’être rejetées et impressionnées
  • Ce mp3 d’hypnose s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de se détendre au contact avec les autres
  • Ce mp3 d’hypnose s’adresse aux personnes timides qui perdent des opportunités personnelles et professionnelles
  • Ce mp3 d’hypnose s’adressent aux personnes qui ne supportent plus de souffrir des symptômes de la timidité

Durée : 30 minutes
Extrait :


Article sur la timidité : La timidité n’est pas une fatalité, comment ne plus être timide, l’interview vidéo

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10 Comments on “Mp3 d’hypnose : Vaincre sa timidité”

  1. D’une timidité maladive,le cd « vaincre sa timidité » m’a permis de me donner les armes suffisantes pour la combattre et me faire suffisamment violence.
    Le combat n’est pas encore gagné d’avance,je pense d’ailleurs acquérir d’autres cds qui me semblent complémentaires comme « l’affirmation de soi » , »l’estime de soi » , »la confiance en soi » .
    Un rapport qualité/prix optimal quand je vois tous les bénéfices que j’ai pu en acquérir.
    J’arrive notamment à mieux supporter le regard de l’autre,chose qui m’était très difficile avant.
    Le ton de la voix est parfaitement calibré,on se sent en parfaite osmose et on se laisse guider naturellement par la voix douce de myriam.
    En conclusion,vivement l’arrivée des suivants pour continuer le travail!

  2. Bonjour Myriam,

    Je voudrais savoir en combien de temps cela peux prendre pour que je fasse des progrès grâce à votre CD et si je peux savoir si je suis hypnotisable

    Merci

    Benjamin

  3. Bonjour Benjamin,

    Je vous remercie pour vos deux questions. Pour ce qui est de la durée, cela dépend de chacun et du degré de timidité que vous avez, mais ce qui est certain, c’est que plus vous écouterez l’enregistrement d’hypnose, et plus votre timidité s’atténuera. Je vous conseille de l’écouter chaque fois que vous en ressentez le besoin et de le laisser aussi souvent que possible aussi en fond sonore. Si vous arrivez à dormir avec, vous accélérez vos progrès. Comptez quelques semaines.
    Concernant votre deuxième question, oui tout le monde peut être hypnotisé. L’hypnose en thérapie n’à rien à voir avec l’hypnose de spectacle ou l’on manipule les gens. En thérapie l’hypnose détend, et bien sur que tout le monde à envie de se détendre en général. Vous ne dormirez pas, vous serez juste super bien, détendu, zen, un peu comme si vous avez déjà été massé, et bien comme pendant votre massage, ou si vous avez eu de belles vacances et que vous vous détendiez au soleil, vous pouviez bouger mais vous étiez tellement bien que vous n’aviez pas envie de de bouger, et bien, c’est exactement le même état : un état de détente profond.

  4. Jusque là, j’avais toujours été timide, je rougissais au moindre regard de l’autre, je n’osais pas à aller vers les autres car je ne me sentais pas à la hauteur et parce j’avais peur de décevoir dès que j’ouvrais la bouche pour parler.
    J’ai décidé de me procurer le MP3 d’hypnose vaincre sa timidité de Myriam ROURE car je sentais que je passais à coté de beaucoup d’opportunités notamment professionnelles. Et après quelques jours d’écoute, et sans que je sache comment, les premières améliorations ont commençaient à se faire sentir : je ressens maintenant plus de détente musculaire, plus de relaxation mentale, et à chaque fois que je suis face à une situation stressante, je repense à cet état de détente que me procure l’écoute du mp3 d’hypnose et je ressens que la tension permanente, l’état d’hyper vigilance et le stress baissent. Mes rougissements aussi, et ma respiration rapide, se ralentie.
    Je suis aussi agréablement surprise par les autres améliorations qui surviennent au fur et à mesure de mes écoutes : je commence à dépasser mes peurs et à aller vers autres, arrêter de trop réfléchir et avoir l’audace d’agir, participer au discussion en groupe, proposer des solution aux problèmes, argumenter, accepter les critiques, et je commence, ce qui est une première pour moi, aussi oser demander et oser refuser une demande, j’ai associé ce mp3 à d’autres mp3 d’hypnose et de confiance, notamment ceux sur la confiance en soi, l’estime et l’affirmation de soi, et je pense qu’en agissant sur différents domaines, je ne peux que me sentir mieux. Je me rends compte enfin de mes qualités et je ne me focalise plus sur mes défauts ! Bien sûr, il reste encore beaucoup de chose à améliorer mais grâce au formidable travail de Myriam ROURE, je me sens plus confiante que jamais.
    Une dernière nouvelle : Je viens d’être retenue pour le poste que je convoitais après une série de 3 entretiens tous aussi intimidants les uns que les autres, et avec des échanges intenses. Merci Myriam ROURE et BRAVO pour ce brillant travail !

    1. Bonjour, quel plaisir de lire cette bonne nouvelle, je suis ravie pour vous ! Oui la timidité peut vraiment être handicapante au quotidien, et d’autant plus durant les entretiens professionnels. Et il est vrai que vous avez mis le paquet et vraiment investi en vous et que cela ne peut qu’aboutir à un excellent résultat : la combinaison des mp3 d’hypnose et de coaching : estime de soi, affirmation, confiance en soi et timidité c’est le package gagnant !

  5. Merci de votre retour; je suis ravie et très soulagée du résultat de mes entretiens. Il est vrai que j’ai beaucoup écouté vos MP3 d’hypnose et de coaching ces dernières semaines, ils sont super motivants. Et les séances en face à face avec vous m’ ont beaucoup aidée à m’affirmer pendant mes entretiens que j’ai d’autre part bien préparés. Grand Merci de votre soutien et de votre coaching. C’est tout cela qui m’a aidé. Je continuerai à les écouter car au niveau relationnel beaucoup reste à faire et je tiens dorénavant à réussir mes relations professionnelles dans cette nouvelle organisation que je rejoindrai, comme d’ailleurs dans la sphère personnelle et familiale. Vous avez fait du excellent travail avec moi. Je recommande vos MP3 et votre coaching à tout ceux qui veulent s’améliorer et qui aspirent à plus de réussite dans les différentes sphères de leur vie.

  6. Ce mp3 à été un bon outil pour notre famille. Ma fille, une ado de 19 est confrontée à ce problème, elle est inhibée, réservée et très timide. Cet enregistrement de coaching et d’hypnose nous aide beaucoup, car je comprends mieux ce qu’elle vit, et surtout je suis rassurée de voir qu’elle change petit à petit et tout en douceur. MERCI

  7. la Timidité…vous avez timidité…comme vous me décrivez bien moi, le timide.
    j’ai acheté le cd sur la timidité et l’écoute comme un ancrage: « il n’y a de timide que la timidité »(Forest Gump), toi tu es un être humain valide, valable et viable.
    j’y ai ajouté le mp3 sur l’affirmation de soi qui est la deuxième étape du processus de reconquête de soi et de son environnement et là encore je l’écoute avec comme ancrage: la force soit avec toi: tu es affirmation..un peu cinéphile je vous le concède..
    tout ça pour dire que je remercie Mme Roure pour ces mp3 qui m’ont fait changer de monde…merci..achetez les et écoutez les en boucle

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