Guérir d’une blessure d’abandon par l’hypnose
Guérir d’une blessure d’abandon c’est accepter le départ de l’autre, et ne plus être dépendant affectivement.
Qu’est ce qui peut déclencher une blessure d’abandon ?
Une rupture affective avec son partenaire, ou des parents absents, aimants mais étant peu disponibles, car travaillant trop, ou distants, peuvent générer une blessure d’abandon. De même, des parents peuvent ressentir l’émotion d’abandon quand leur(s) enfant(s) quittent le nid. Cela est paradoxal car nous avons de plus en plus de moyens de communication à porter de mains, mais nous communiquons pourtant de moins en moins de visu, ce qui peut générer chez certaines personnes, un sentiment d’abandon.
Comment se manifeste la blessure d’abandon ?
La blessure d’abandon peut se caractérisée par un comportement de repli sur soi qui peut aller jusqu’à un état dépressif, ressentir de l’abandon suite à une rupture sentimentale est normal. Une personne qui souffre d’une blessure d’abandon peut être aussi être cynique ou ressentir de l’amertume face à la vie. Un type de personnalité « abandonnique » fera attention à ne pas contrarier les autres, et de même, elle évitera d’être en conflit avec les autres, car elle est en recherche d’affection. Cette personnalité peut dire amen aux volontés des autres et renier ses propres besoins tellement à peur d’être abandonnée. Les personnalités dépendantes ou les personnes souffrant d’une blessure d’abandon, peuvent aller jusqu’à se rendre malade, en somatisant par exemple, pour s’assurer du soutien de leur partenaire. Les personnalités souffrant d’une blessure d’abandon peuvent en arriver à préférer une relation toxique, soit être avec une personne qui ne les aime pas, les maltraite et qui abuse d’elles, plutôt que d’être seules.
Le danger de la blessure d’abandon
Une personne qui souffre de blessure d’abandon s’est avant tout abandonnée elle-même, abandonnant sa liberté au désidérata d’une autre personne. Cette personne aura pour pire ennemie de rester seule avec elle même, et donc la solitude.La personne souffrant d’une blessure d’abandon est par conséquent la proie rêvée des pervers narcissiques parce qu’elle répond, en tout, au désidératas de l’autre. Souffrir d’une blessure d’abandon peut généré soit un comportement ou la personne ne restera jamais seule chez elle, sortira beaucoup, ou au contraire, elle fuira tout lien affectif, et ratera sa vie sentimentale, car par peur d’être abandonnée, elle préfère abandonner son partenaire avant que la relation devient sérieuse.
En quoi l’hypnose peut aider lors d’une blessure d’abandon ?
La blessure d’abandon née dans l’esprit d’une personne, par exemple, suite à licenciement économique ou encore suite la perte, ou au rejet d’un être cher. La blessure d’abandon est alimentée par des croyances limitantes et anxiogènes telle que : « plus personne ne m’aimera de cette façon », « je vais finir mes jours seul(e) », etc. L’hypnose va permettre d’éradiquer ces croyances inutiles et nocives en alimentant l’estime de la personne et en accélérant
De plus, l’hypnose va accélérer le processus de deuil affectif d’une relation, soit les étapes : déni, colère, tristesse, pour aboutir à l’acceptation du départ de l’autre. L’hypnose aidera ainsi la personne qui à été abandonnée a être dans une disposition d’esprit positive pour rencontrer une autre personne (faire de l’humour, être sur de soi, etc).
MP3 d’hypnose et de coaching guérir d’une blessure d’abandon
Pour les personnes ne pouvant pas financer des séances d’hypnose et de coaching, j’ai enregistré un mp3 sur le thème de la blessure d’abandon, afin qu’elles retrouvent plus rapidement confiance en elles, et qu’elles sortent de l’état d’abattement ou de profonde tristesse, pour retrouver espoir.
Script d’hypnothérapie et de coaching
J’ai aussi rédigé un script d’hypnose et de coaching, destiné aux coachs ainsi qu’aux hypnothérapeutes pour les aider à accompagner leur(s) patient(s) à sortir de leur blessure d’abandon.
Comment (1)
Ce MP3 m’est d’une aide très précieuse pour surmonter une rupture amoureuse douloureuse. La voix de Myriam est très apaisante et aide à m’endormir lors d’une écoute le soir au coucher.