Mp3 d’hypnose: Se lever tot et ne pas procrastiner au lit

1 avis pour Mp3 d’hypnose: Se lever tot et ne pas procrastiner au lit

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   5 sur 5

   julien bremond – 15 octobre 2017

   J’ai pendant des années eu des difficultés à me sortir du lit, pensant au départ que j’avais besoin de plus de sommeil mais c’était en partie une croyance limitante car le problème était plus profond que ça. Puisque je dormais mais je me réveillais fatigué.
   C’est alors que j’ai décidé d’aller consulter un thérapeute en la personne de Myriam Roure, elle m’a aidé à reprendre pas à pas confiance en moi, à assumer mes choix, à positiver, et à reprendre ma vie en main, ce qui fait que je suis parvenu à retrouver une stabilité et un équilibre qui me manquaient tant dans ma vie, en arrivant à me lever tôt, je peux par exemple maintenant faire du sport et je cours moins pour rattraper le temps perdu toute la journée. Maintenant je suis dynamique, mon sommeil est réparateur et je ne procrastine plus. Je lui en suis vraiment reconnaissant. Romain, cadre en informatique.